abends bihuhn Suppe
83,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2012:
1677 kcal Fett: 49,58g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 261,10g.   Frühstück: Gouda oder Edamer, Apfel, Roggenkraft, Hartgekochtes Ei, Bananen. Mittagessen: Kaiserbrötchen Schinken-Käse, McFlurry Twix. Snacks/Sonstiges: Bunte Schnüre. mehr...
2761 kcal Bewegung: Stehen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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pauly925's Gewichtsverlauf


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