Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 47,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 73,80g.
Frühstück: Walnüsse, REWE Mandeln Gehackt, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Multikorn Flocken. Mittagessen: Leinöl, Essig, Rote Paprika, Gartenkrone Sonnenmais, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale - ohne Öl. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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