Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 235,59g.
Frühstück: Aldi Multivitaminsaft, Alpro Soya Sojamilch Light, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Birnen, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Ja! Krautsalat mit Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Penny Markt Baby Möhren. Abendessen: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelloni. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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werner34's Gewichtsverlauf
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