Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Leinöl. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Eierlikör, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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