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grillen bei michi
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Weintrauben, Philadelphia Balance, Italienisches Brot, Nektarinen, Putenleberkäse. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Frischkäse, Mehrkornbrötchen, Hähnchenbrust Fleisch. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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pauly925's Gewichtsverlauf
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