Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 119,22g | Kohlh: 104,93g.
Frühstück: Honig, Butter, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Bayerischer Leberkäse, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Salzkartoffeln. Abendessen: Wassermelone, Hähnchenbrust Fleisch, Frenzel Rahm-Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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