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F:21,0%/W:52,1%/M:38,3%
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 344,84g.
Mittagessen: Meine-Mahlzeit Kasselerbraten. Abendessen: Müller Milchreis Zimt, Chef Select Kartoffelomelette mit Spinst. Snacks/Sonstiges: Sondey Vollkorn Butterkeks, Birnen, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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