Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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87 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 91,09g.
Abendessen: Kalmare, Lidl Baguette, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Bautz'ner Gewürzgurken, Tomaten, Zwiebeln, VielLeicht Schinkenfleischwurst, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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