|
F:21,1%/W:52,5%/M:38,0%
|
86,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
320 kcal
|
Fett: 13,75g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 5,50g.
Abendessen: OceanSea Regenbogenforelle. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
fracker's Gewichtsverlauf
|