Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2012
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 185,57g.
Frühstück: Pick Up Choco & Milch. Mittagessen: Kartoffelsuppe, Geflügel-Wiener. Abendessen: Balance, Emmentaler, Vollkornbrötchen, Laugenbrötchen, Chicken McNuggets (6). mehr...
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2795 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pauly925's Gewichtsverlauf
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