Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Aldi Bio Knusper-Müsli. Mittagessen: Kühne Feine Cornichons, Dulano Aufschnitt Buffet Mortadella mit Paprika, Salatgurke, Kaffee. Abendessen: Grüne Bohnen, Kartoffelchips. mehr...
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2429 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hallo...Wünsche dir einen schönen S🌞nntag!! Lass es dir heute richtig gut gehen.😊
15 Apr 18 vom Mitglied: ka-mühl
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Danke 😀, sitze im Kaffee und lese ein Buch. "ocean city" lass es dir auch gut gehen
15 Apr 18 vom Mitglied: markuabennefeld
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Uhh sitze in Cafe und trinke Kaffee
😉
15 Apr 18 vom Mitglied: markuabennefeld
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markuabennefeld's Gewichtsverlauf
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