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Erste "Backvesuche": Apfelkuchen kalorienarm , eigenes Rezept mit eigenen Gütle-Äpfeln - meinen Kids schmeckt's
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1709 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 214,21g.
Frühstück: Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Grillmeister Ajvar Scharf, Gemischter Salat, K-Classic Gemüsemais, K-Classic Rote Kidney Bohnen, Hackfleischreis. Abendessen: Lyoner, Milbona Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot, Zwiebeln, Rote Paprika, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Hackfleischreis. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Apfelkuchen, Äpfel, Bier, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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3148 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
na wenns schmeckt haste wohl alles richtig gemacht. 👍🌞
11 Okt 23 vom Mitglied: bauchtanz oma
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Hey... sieht doch klasse aus 👍
14 Okt 23 vom Mitglied: Jule Go !
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buddha220976's Gewichtsverlauf
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