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25 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,3 kg
35,7 kg
8,3 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,8 kg pro Woche
23 Mai 2024
Heute habe ich mich getraut wieder eine größere Radtour zu fahren. Ingesamt waren es knapp 105km mkt etwa 1.000 Höhenmertern. Dazwischen bin ich mit der Bahn ein Stück heimwärts gefahren. Ich muss sagen hat viel Spaß gemacht, sowas mache ich jetzt öfter, vor allem mit der Bahn ergeben sich dann doch viele neue Möglichkeiten für Tagesausflüge.
(3 Kommentare)
21 Mai 2024
Jetzt doch mal ein Vorher/Nachher Bild von mir. Vorherbild war noch nicht ganz Höchstgewicht, das war dann Januar 24. Daneben nun ein aktuelles Bild. Ich muss bald zum Shopping, die zu großen Klamotten sehen langsam nicht mehr gut aus 🙂
(34 Kommentare)
18 Mai 2024
Richtige Richtung.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
108,1 kg
34,9 kg
9,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 Mai 2024
Das Bild musste ich heute mal machen, nachdem ich meinem (Lieblings)gürtel nun schon ein zweites Loch spendieren musste (die zugefügten Löcher sind gut sichtbar😁). Schön zu sehen das schon alle Löcher im Einsatz waren, die knapp 35kg machen sich also auch an der Hose gut bemerkbar 👍.
(14 Kommentare)
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