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27 Februar 2023
Snickers bowl zum Mittags Kaffee 🤤
(4 Kommentare)
26 Februar 2023
Es wird langsam, sehr langsam, ansehnlich, Ich guck trotzdem noch nicht gerne hin. 🙃
Ab heute zwei Refeed-Tage die Woche. Yeah, Essen. Ich bin gespannt was sich in den nächsten/letzten 30 Tage noch tut
Wünsche allen einen schönen, sonnigen Sonntag. 🤘🏽
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24 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
5,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
19 Februar 2023
Am Refeed Day darf es ruhig mal 2 Portionen Sushi sein. 🤤
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14 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
4,3 kg
0,2 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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