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24 April 2023
So kann es gerne weiter gehen. Langsam und stetig nach unten. Mal schauen wie es wird da ja jetzt der fastenmonat vorüber ist.
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83 kg
24 kg
8,1 kg
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
19 April 2023
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83,7 kg
23,3 kg
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
18 April 2023
Mal wieder auf der Bahn ein paar runden gedreht. Schön war es.
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16 April 2023
Wenn der lange lauf nicht klappt, dann was verrücktes und Cooper Test nach der Spätschicht. 🏃🏃🏃Ballern nach Mitternacht 😬😂.
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27 März 2023
Naja hält sich so in etwa. Mal schauen was jetzt im fastenmonat eventuell runter geht.
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84,9 kg
22,1 kg
10 kg
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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