Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Rote Paprika, Rührei, Roggen Knäckebrot, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Weintrauben, Wasa Roggenknäcke, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Putensteak. Abendessen: Gemischte Nüsse, Delikato Heringssalat, Wasa Roggenknäcke. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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