|
|
1519 kcal
|
Fett: 85,03g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Géramont Géramont mit Skyr, Erdbeeren, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, ESN Designer Protein Shake Banana. Mittagessen: Lidl Lachsfilet mit Haut , Gut & Günstig Rapsöl, Kirschtomaten, Gutes Land Hirtenkäse 20%, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Delique Joghurt Dressing Leicht, Edeka Paprika-Glocken. Abendessen: Gurke (Geschält), DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Rama Cremefine 15%, Arla Skyr. Snacks/Sonstiges: DM Bio Apfelmark mit Aprikose , DM Bio Barista Erbsendrink, Rhabarber, Steiner Food Rührkuchen. mehr...
|
|
 Kommentare
06 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
|
Herrlich, trifft es ja auch. Viele Eisdielen haben auf.🤣
06 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
contenanci's Gewichtsverlauf
|