contenanci's Notizen, 14 Apr 24

Lecker lecker Caesar Salad als Belohnung für den gestrigen erfolgreichen Kampf gegen den Zünsler😋

Diätkalender ansehen, 14 April 2024:
1318 kcal Fett: 66,09g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 78,07g.   Frühstück: Rama Cremefine 15%, Arla Skyr Natur, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Leerdammer Leger, Clementinen, Pflaumen, Cocktailtomaten, Dr. Almond Pfälzer Landbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Mittagessen: Edeka Parmesan, Eisbergsalat, Rama Culinesse, Kaufland Hähnchenbrust , Kühne Caesar Dressing, Leimer Croutons Kräuter. Abendessen: Cocktailtomaten, DM Protein Linsen Chips. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
3096 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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