Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
110,3 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 43,79g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 63,45g.
Frühstück: Bananen-Mandel-Törtchen, Kaffee. Mittagessen: Hafer-Veganoletten (TastyWays). Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
autochef's Gewichtsverlauf
|