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2144 kcal
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Fett: 128,40g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 154,49g.
Frühstück: miree Miree mit Feinem Lachs, Ja! Schmelzkäse, Arcticfish Räucherlachs, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Kaffee mit Milch, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Döppekuchen. Abendessen: Thermomix Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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