Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
473 kcal
|
Fett: 12,38g | Eiw: 18,31g | Kohlh: 72,09g.
Mittagessen: Bolognese, Penne. Abendessen: Thermomix Milchreis. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Genchen's Gewichtsverlauf
|