contenanci's Notizen, 23 Dez 23

Salat, Hähnchen, Feta, Paprika. Guten Appetit!

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2023:
1570 kcal Fett: 75,75g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 84,86g.   Frühstück: Clementinen, Haltbare Alpenmilch, Gurke (Geschält), Gold, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Salty Caramel, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, HCG Körnerbrot. Mittagessen: Rama Creme Fine Zum Kochen, Magerquark, Rote Paprika, Eisbergsalat, Salakis Feta Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Rama Culinesse, Delique Joghurt Dressing Leicht. Abendessen: Gummibärchen, Babybel Mini Babybel, Gurke (Geschält), Kathis HCG Cole Slaw, Vita D'or Rapsöl, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Gymqueen Queen Qitty, DM Bio Barista Erbsendrink. mehr...
4677 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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