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Habt einen schönen Abend 💜
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1519 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Harry Körner Balance, Espresso, Aldi Früchtemüsli, Äpfel, Magerquark, Alpro Joghurt Kokosnuss. Mittagessen: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Weintrauben, Ritz Crackers, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat, Alnatura Sesam Ungeschält, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Kajnok Konjak Nudeln , Gurke (Geschält), Billie Green Vegane Salami Baguette Style , Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Salakis Feta Light. Abendessen: Oreo Keks, Alnatura Hafermilch, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Kajnok Konjak Nudeln , Alpro Skyr Style ohne Zucker, Sesamöl, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Rheinhessen Silvaner Trocken. mehr...
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 Kommentare
Dito und net übertreiben !
04 Nov 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Niemals Billy! Und du, übertreibst du?
04 Nov 23 vom Mitglied: kami katz
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Neeee, war heut morgen um 6.45 Uhr im Walde meine 9,5km joggen, daher war gestern ruhe angesagt.
05 Nov 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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05 Nov 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Billy, am Wochenende um 6:45 Uhr knapp 10 km laufen, klingt für mich nach übertreiben 😁😉
05 Nov 23 vom Mitglied: kami katz
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Neeeee, heut morgen hat´s geheißen um 9.30 Uhr würde es mit regnen anfangen und ich wollte trocken durchkommen.
05 Nov 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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kami katz's Gewichtsverlauf
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