kami katz's Notizen, 12 Apr 23

leckeres Frühstück :D 💜

Diätkalender ansehen, 12 April 2023:
1347 kcal Fett: 27,23g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 215,90g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Gewürzgurken, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Rice Up Räucher Lax, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Harzer Harzer Käse, Espresso, Harry Körner Balance Sandwich, Seeberger Cranberry , Äpfel, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos . Mittagessen: Heineken Bier Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Glasnudeln (Gekocht). Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, REWE Bio Maiswaffeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Konjaknudeln, Knoblauch, Dosentomaten, Tomatenmark, Möhren, Rote Zwiebeln, Pflanzenöl, Mühlenhof Veganes Hack . Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei), Tee. mehr...

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