Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 27,50g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Penny Markt Gouda Gerieben , Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne, Ener Bio Pesto Rosso, Just Taste Kicher Soja Fettuccine, Aldi Kochschinken. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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