Diana 1977's Notizen, 07 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
81,9 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2023:
1349 kcal Fett: 98,20g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 56,61g.   Frühstück: Äpfel, Mandeln. Mittagessen: Gut Drei Eichen Leberwurst , Marten Salami Sticks, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Bofrost Eiweissbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Leberkäse, Aldi Käseaufschnitt, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Douceur Schoko-Kugeln. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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