keine-ahnung's Notizen, 09 Jan 23

und der Dienstag..

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2023:
1482 kcal Fett: 48,58g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 194,66g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Ingwer, Äpfel, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Mittagessen: Tonoli Salat Dressing French, Mitakos Schafskäse Leicht, Edeka Rucola, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Pottkieker Kesselgulasch. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...

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Kommentare 
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10 Jan 23 vom Mitglied: evamartina
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10 Jan 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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17 Jan 23 vom Mitglied: Samson1967

     
 

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