Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 175,65g.
Frühstück: Erdbeeren, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Mangos, Kaffee. Mittagessen: Kürbis, Rote Linsensuppe, Kaufland Milchbrötchen. Abendessen: Käse. Snacks/Sonstiges: Feigen, Beck's Bier (330ml), Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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