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Wie habe ich das denn geschafft 😅
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 96,17g | Eiw: 115,92g | Kohlh: 241,40g.
Frühstück: Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Mittagessen: Bananen, Äpfel. Abendessen: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Ashoka Matar Paneer. Snacks/Sonstiges: Multipower Fitness Shake Chocolate, Myprotein Protein Brownie. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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alex1800's Gewichtsverlauf
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