Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett, Kaffee, Äpfel, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Mandelmus, Heidelbeeren, Olympus Schafjoghurt. Abendessen: Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kalbsschnitzel. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ringli71's Gewichtsverlauf
|