|
Erfolgreicher Tag 💪🏻 Joggen gewesen 🏃♀️und essen hat auch gepasst. Hoffe es stellt sich bald mal wieder eine Routine ein. Schönen Abend ihr lieben 🤗🤗
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1370 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Athletic Greens Superfood Cocktail, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Sweetland Saure Schnüre, Mein Veggie Tag Couscous Salat. Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, K-Classic Hummus Trio , Zwergenwiese Bruschesto, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Mangos, Aldi Cashewkerne. mehr...
|
|
 Kommentare
15 Sep 21 vom Mitglied: Flunni
|
Hört sich gut an 👍 So weiter machen und die Routine kommt von selbst.
Schönen Abend und schöne Träume 🤗
15 Sep 21 vom Mitglied: wuschel_75
|
17 Sep 21 vom Mitglied: Angela☆☆
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
locke33's Gewichtsverlauf
|