|
Heute dürfen wir nicht aus der Balance kommen :-) Ich werde mich heute auch ran halten. Schönen Wochenteiler.
|
1526 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Kohlrabi, Milbona Kräuterquark, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Mittagessen: Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Blaubeere, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee mit Milch, Leitungswasser. mehr...
|
|
2358 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 31 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Feb 21 vom Mitglied: leezah79
|
Hach, so ist es aber fein. Endlich mal wieder etwas, was mich nicht überfordert.👍💪😉
10 Feb 21 vom Mitglied: Biba64
|
10 Feb 21 vom Mitglied: leezah79
|
Check ✅ Balance ist manchmal auch schwierig 😁
10 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
10 Feb 21 vom Mitglied: Samson1967
|
Check! Hat wunderbar in den heutigen Yoga-Flow gepasst. :)
10 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
|
Check✅ von gestern Abend, nur vergessen zu schreiben😄🙋♀️
11 Feb 21 vom Mitglied: goja
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|