Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Zwiebelbrot In Muffinsform.
Zutaten
Anleitung
- Alle Zutaten mit dem Mixer gut vermengen und in 8 Muffinformen füllen.
- Bei 180°C Umluft ca. 20 Minuten backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 216 Kalorien in 1 Portion Zwiebelbrot LC.
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Kalorien Analyse: 65% fett, 18% kohlh, 17% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
904 kJ
11%
216 kcal
Fett
15,62g
22%
Gesättigte Fette
0,887g
4%
Einfach ungesättigte Fette
4,984g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,942g
Kohlenhydrate
9,72g
4%
Zucker
0,81g
1%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
9,46g
19%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
46mg
Kalium
83mg
4%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (65%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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