Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 35 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Ein verrückter leckerer Kuchen.
Zutaten
Anleitung
- Alles mischen.
- Bei 180 Grad Ober/Unterhitze 35 min backen.
154 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Joa, ganz ok. Ich habe den Zucker durch Süßstoff ersetzt. Und davon werde ich wohl nächstes mal etwas mehr nehmen. So ist es mir zu wenig süß.
09 Jun 15 vom Mitglied: mightymaxim
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Schnell, einfach und einfach.
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Weich, zäh und feucht.
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Lecker, gesund und einfach.
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Leicht, lecker und reich an Ballaststoffen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 127 Kalorien in 1 Portion Quarkmuffin.
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Kalorien Analyse: 7% fett, 68% kohlh, 24% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
530 kJ
6%
127 kcal
Fett
1,05g
1%
Gesättigte Fette
0,344g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,37g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,129g
Kohlenhydrate
21,8g
8%
Zucker
16,18g
18%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
7,8g
16%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
38mg
Kalium
32mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (7%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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