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Portionen:
4 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
45 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: ZimtPorridge

Ofenmäulchen

Maultaschen mal anders.

Zutaten

Anleitung

  1. Ofen vorheizen (mindestens 200°C). Maultaschen in Stücke schneiden (aus einer Maultasche werden 9-12 Stücke). in eine Auflaufform geben.
  2. Tomaten in Stücke schneiden. Zu den Maultaschen geben.
  3. 375ml Cremefine abmessen und Salatkrönung Pulver, hineinrühren.
  4. Die Soße über die Maultaschen und Tomaten geben. Vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Alles für etwa 30-45 Minuten in den Ofen. Je nach Bedarf und favorisiertem Bräunungsgrad.
92 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Achtung! Es sind nicht 60g Salatkrönung! Das hat Fatsecret irgendwie falsch eingetragen. Pro Packung Maultaschen jeweils EIN Tütchen Salatkrönung! Im Fall von 4 Portionen sind das 3 Tütchen! Fitness Maultaschen von Bürger bekommt man u.A. im Rewe, Edeka, Norma, Lidl. Sie sind bei den anderen Maultaschen von Bürger zu finden - manchmal muss man in der Kiste kramen =)
user vote
13 Jan 14 vom Mitglied: ZimtPorridge
klingt sehr lecker! wo bekommt man die fitness Maultaschen her?
user vote
05 Jan 14 vom Mitglied: Curly1979

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 450 Kalorien in 1 Portion Ofenmäulchen.
Kalorien Analyse: 27% fett, 55% kohlh, 18% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1883 kJ
23%
450 kcal
Fett
13,28g
19%
Gesättigte Fette
2,409g
12%
Einfach ungesättigte Fette
0,07g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,174g
Kohlenhydrate
60,22g
23%
Zucker
7,22g
8%
Ballaststoff
7,3g
Eiweiß
19,59g
39%
Natrium
606mg
Cholesterin
0mg
Kalium
301mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
22%
vom ETB*
(450 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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