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Portionen:
6 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Bonsbier

Nudeltopf

Nudeln mit Hackfleisch.

Zutaten

Anleitung

  1. Hackfleisch im Topf mit etwas Öl anbraten, gewürfelte Zwiebel dazu geben und glasig dünsten. Tomatenmark dazu geben und etwas mitbraten. Nudeln und Fleischbrühe hinzu und bei geschlossenem Deckel 20 Minuten auf kleiner Flamme garen. Ab und zu umrühren.
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Rezensionen 
gut..... dann eben ohne Salz, Pfeffer und Knoblauch. Statt Fleischbrühe (1 Liter macht das ganze so suppig....) hätte ich vielleicht noch passierte Tomaten und in Würfeln geschnittene Paprika dazugegeben. Auch gehören die Nudeln separat gekocht.
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24 Sep 16 vom Mitglied: mannvomrhein

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 534 Kalorien in 1 Portion Nudeltopf.
Kalorien Analyse: 32% fett, 47% kohlh, 21% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
2233 kJ
27%
534 kcal
Fett
19,07g
27%
Gesättigte Fette
7,994g
40%
Transfette
0,05g
Einfach ungesättigte Fette
1,051g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,129g
Kohlenhydrate
62,92g
24%
Zucker
3,24g
4%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
27,36g
55%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
70mg
Kalium
284mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
27%
vom ETB*
(534 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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