Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Vegetarisch Lasagne.
Zutaten
Anleitung
- Alles klein schneiden kurz in Olivenöl anbraten und im ofen mit Mozzarella überbacken.
102 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
 Rezensionen
Es ist auch keine Lasagne, sondern ein Gemüseauflauf!!! Ansonsten klingt es aber lecker! ;-)
05 Jan 16 vom Mitglied: boxbobby
|
das ist nicht vegetarisch,da lachs verarbeitet wurde !!!!!
04 Jan 16 vom Mitglied: scarabeo65
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Hauptgerichte
Mittagessen
Neuesten Rezepte
|
Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten.
|
|
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
|
|
Lecker, gesund und einfach.
|
|
Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 236 Kalorien in 1 Portion Lasagne.
|
|
Kalorien Analyse: 34% fett, 32% kohlh, 34% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
9,35g
13%
Gesättigte Fette
3,248g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,36g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,776g
Kohlenhydrate
19,98g
8%
Zucker
10,48g
12%
Ballaststoff
6,9g
Eiweiß
21,43g
43%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
632mg
32%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (34%)
Eiweiß (34%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|