Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Beilagen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: Grazie1  Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
Leckerer-frischer Sommersalat. Ideal als Beilage zum Grillen.
Zutaten
Anleitung
- Pellkartoffeln kochen und warm pellen.
- Kartoffeln in Scheiben schneide, Zwiebeln, Essig, Salz, Pfeffer und die Petersilie hinzufügen. Fertig.
- Der Salat kann auch schon mit Frühlingszwiebeln oder Cocktailtomaten verfeinert werden.
94 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Hauptgerichte
Beilagen
Salate und Salatdressings
Neuesten Rezepte
|
Leckeres, einfaches und zuckerarmes Dessert.
|
|
Schnell, leicht und einfach.
|
|
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
|
|
Leicht, lecker und reich an Ballaststoffen.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 134 Kalorien in 1 Portion Kartoffelsalat ohne Mayonnaise.
|
|
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 9% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,092g
Kohlenhydrate
30,37g
12%
Zucker
2,31g
3%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
3,18g
6%
Salz
0,81g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
544mg
27%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (1%)
Eiweiß (9%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|