Rezepte - Snacks

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	Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern vom Mitglied: de-wi Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen. pro portion - Kalorien: 115kcal \| Fett: 3,02g \| Kohlh: 13,45g \| Eiw: 7,16g
	Oopsies vom Mitglied: Ute Giess Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb. pro portion - Kalorien: 188kcal \| Fett: 13,55g \| Kohlh: 4,35g \| Eiw: 12,21g
	Low Carb Brot vom Mitglied: Rosasalie Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel. pro portion - Kalorien: 102kcal \| Fett: 3,48g \| Kohlh: 7,80g \| Eiw: 7,83g
	Gesunder Apfel-Zimt-Kuchen vom Mitglied: Jasko288 Ein leckerer zimtiger Apfelkuchen ohne Fett und Zucker. pro portion - Kalorien: 90kcal \| Fett: 1,36g \| Kohlh: 13,87g \| Eiw: 5,29g
	Pizza Aubergine vom Mitglied: bobby.car Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza. pro portion - Kalorien: 79kcal \| Fett: 6,04g \| Kohlh: 2,99g \| Eiw: 4,68g
	Quarkauflauf vom Mitglied: ClarissaSonrisa Erfrischende Alternative zu Kuchen mit nur wenigen Kalorien. pro portion - Kalorien: 118kcal \| Fett: 3,20g \| Kohlh: 8,69g \| Eiw: 13,94g
	Quarkbrötchen vom Mitglied: tania1820 Ein sehr schnelles, kalorienarmes und eiweißreiches Rezept. pro portion - Kalorien: 223kcal \| Fett: 6,87g \| Kohlh: 18,76g \| Eiw: 19,98g
	Gesunde Protein Cookies vom Mitglied: kathi.fit Perfekter Snack zwischendurch. pro portion - Kalorien: 84kcal \| Fett: 1,90g \| Kohlh: 15,08g \| Eiw: 2,70g
	Quarkauflauf vom Mitglied: Kaber22 Eine kalorienarme Alternative zum Nachmittagskaffee. pro portion - Kalorien: 77kcal \| Fett: 1,91g \| Kohlh: 5,24g \| Eiw: 9,75g
	Eiweiss-Pfannkuchen vom Mitglied: htc87 Leichte und Eiweissreiche Süssspeise pro portion - Kalorien: 177kcal \| Fett: 6,44g \| Kohlh: 8,17g \| Eiw: 20,19g
	Cloud Bread vom Mitglied: Marill123 Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot. pro portion - Kalorien: 23kcal \| Fett: 1,23g \| Kohlh: 0,45g \| Eiw: 2,42g
	Gebackener Quark vom Mitglied: Sandiki Schmeckt gut. pro portion - Kalorien: 422kcal \| Fett: 2,84g \| Kohlh: 79,22g \| Eiw: 22,68g
	Haferflocken Kekse vom Mitglied: JessicaVeggi Ein paar schnell gemachte Kekse ohne viel Kalorien und Ohne Fett. pro portion - Kalorien: 45kcal \| Fett: 1,06g \| Kohlh: 7,36g \| Eiw: 1,36g
	Eiweiß Cookies vom Mitglied: Nina445 Cookies für Sportler. pro portion - Kalorien: 66kcal \| Fett: 1,40g \| Kohlh: 7,18g \| Eiw: 5,49g
	Power-Protein-Riegel vom Mitglied: MuscleBooster Selbstgemachte Proteinriegel. pro portion - Kalorien: 65kcal \| Fett: 1,91g \| Kohlh: 7,74g \| Eiw: 3,66g
	Mini-Käsekuchen vom Mitglied: monirossi Wenig Fett. pro portion - Kalorien: 210kcal \| Fett: 2,54g \| Kohlh: 30,48g \| Eiw: 18,02g
	Eiweißbrötchen vom Mitglied: Mimi882 Leckere eiweißbrötchen. pro portion - Kalorien: 57kcal \| Fett: 2,13g \| Kohlh: 0,88g \| Eiw: 8,39g
	Apfel Zimt Muffins vom Mitglied: MalteSC Fruchtige Zimt Muffins. pro portion - Kalorien: 134kcal \| Fett: 5,53g \| Kohlh: 16,85g \| Eiw: 4,11g
	Thunfisch-Bouletten vom Mitglied: Vanessibaby Eiweißbombe. pro portion - Kalorien: 287kcal \| Fett: 5,20g \| Kohlh: 17,56g \| Eiw: 40,74g
	Harzer Käse Chips vom Mitglied: stefwil Low Carb Idee für Käseliebhaber. pro portion - Kalorien: 86kcal \| Fett: 1,94g \| Kohlh: 2,27g \| Eiw: 15,84g

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