Rezepte - Desserts

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Schokomuffin
vom Mitglied: Curly1979
Sie schmecken herrlich schokoladig.
pro portion - Kalorien: 150kcal | Fett: 11,64g | Kohlh: 3,67g | Eiw: 4,55g
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Himbeer Muffins
vom Mitglied: Curly1979
Low carb himbeer muffins.
pro portion - Kalorien: 151kcal | Fett: 13,10g | Kohlh: 1,41g | Eiw: 5,81g
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Vegan Mozzarella
vom Mitglied: Björn R
Kaum ein Unterschied.
pro portion - Kalorien: 15kcal | Fett: 1,14g | Kohlh: 0,85g | Eiw: 0,43g
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Gebackener Quark
vom Mitglied: Sandiki
Schmeckt gut.
pro portion - Kalorien: 422kcal | Fett: 2,84g | Kohlh: 79,22g | Eiw: 22,68g
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Philadelphia Torte
vom Mitglied: Herzflosse
Philadelphia torte ohne backen.
pro portion - Kalorien: 346kcal | Fett: 22,80g | Kohlh: 31,96g | Eiw: 3,74g
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Mandelmehl Pfannkuchen
vom Mitglied: Björn R
Zum Kaffe ganz lecker.
pro portion - Kalorien: 189kcal | Fett: 6,78g | Kohlh: 17,40g | Eiw: 12,63g
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Bananen Pancakes
vom Mitglied: Björn R
Diese kalorienarmen Leckerchen sind wirklich richtig gut.
pro portion - Kalorien: 91kcal | Fett: 5,62g | Kohlh: 7,31g | Eiw: 3,20g
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Saftiger Brotkuchen mit Kirschen
vom Mitglied: Paskli
Was leckeres für die Seele ohne all zu grosses schlechtes Gewissen zu bekommen.
pro portion - Kalorien: 56kcal | Fett: 1,57g | Kohlh: 8,59g | Eiw: 1,83g
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Eierkuchen
vom Mitglied: masc-online
Dem passenden Eierkuchen-Rezept.
pro portion - Kalorien: 117kcal | Fett: 5,73g | Kohlh: 10,60g | Eiw: 5,52g
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Gefüllte Apfelmus Muffins
vom Mitglied: JuliaSchindler
Leckere, luftige Muffins mit Apfelmus.
pro portion - Kalorien: 229kcal | Fett: 7,02g | Kohlh: 36,57g | Eiw: 5,12g
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Kokosmakronen
vom Mitglied: Gitti1962
Kokosmakronen, ganz einfach hergestellt.
pro portion - Kalorien: 47kcal | Fett: 1,46g | Kohlh: 7,79g | Eiw: 0,55g
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Apfel-Bananen-Müsli
vom Mitglied: Lexi41O
Perfekte, kalorienarme Mahlzeit, die auch Satt macht. Man braucht kein Zucker mehr hinzufügen, da es durch den Apfel und die Banane schon sehr süß ist.
pro portion - Kalorien: 361kcal | Fett: 4,53g | Kohlh: 71,33g | Eiw: 13,75g
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Tiramisu
vom Mitglied: flausi
Italienische Leckerei. Ein wenig kalorienreduziert, durch weniger Ei, ein Drittel Magerquark statt Mascarpone und die Hälfte des Zuckers ersetzt durch Stevia.
pro portion - Kalorien: 469kcal | Fett: 24,84g | Kohlh: 44,79g | Eiw: 12,08g
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Himbeer-Häppchen mit Nüssen
vom Mitglied: Miilka
Leckerer und einfacher Kuchen, der auch mit anderem Obst zubereitet werden kann.
pro portion - Kalorien: 255kcal | Fett: 16,97g | Kohlh: 21,70g | Eiw: 5,81g
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Müsli mit Himbeeren und Schokojoghurt
vom Mitglied: Lesemaus007
Leckeres gut sättigendes Müsli, dass in der Zubereitung sehr leicht und schnell hergestellt ist.
pro portion - Kalorien: 390kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 66,31g | Eiw: 17,16g
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Schoko Porridge
vom Mitglied: alex1800
Haferflocken Porridge mit Schokolade und Leinsamen. Ohne Zucker, verdauungsfördernd und sättigend.
pro portion - Kalorien: 219kcal | Fett: 6,08g | Kohlh: 30,74g | Eiw: 9,19g
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Eiweiss-Pfannkuchen
vom Mitglied: htc87
Leichte und Eiweissreiche Süssspeise
pro portion - Kalorien: 177kcal | Fett: 6,44g | Kohlh: 8,17g | Eiw: 20,19g
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Zitrus Biskuit Kuchen
vom Mitglied: violett-dreamer
Fast zu schön, um sie aufzuessen.
pro portion - Kalorien: 123kcal | Fett: 2,84g | Kohlh: 20,67g | Eiw: 3,46g
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