Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Süß, fluffig und weich.
Zutaten
Anleitung
- Das Eiweiß in einer Schüssel mithilfe eines Hand-Rührgerätes aufschlagen.
- Den Zucker hinzugeben und weiter schlagen.
- Maisstärke einrühren.
- Die Masse in Klumpfenform auf ein Backblech tun.
- 25 Minuten bei 150°C backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 202 Kalorien in 1 Portion Wolkenbrot.
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Kalorien Analyse: 1% fett, 78% kohlh, 21% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
845 kJ
10%
202 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
39,41g
15%
Zucker
30,67g
34%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,82g
22%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
8%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (78%)
Fett (1%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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