Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: xmirix21  Mini-Schokokuchen
Nicht Ihr üblicher gebackener snack.
Zutaten
Anleitung
- Ofen vorheizen (200 °C Ober- Unterhitze).
- Schokolade fein hacken.
- Schokolade mit Mehl, Zucker und Natron vermischen.
- Sojadrink, Apfelessig und Öl mischen und unter die trockenen Zutaten mischen.
- Förmchen einfetten und mit Teig befallen.
- Ca. 15 Minuten backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 564 Kalorien in 1 Portion Mini-Schokokuchen.
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Kalorien Analyse: 39% fett, 55% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
2360 kJ
28%
564 kcal
Fett
24,22g
35%
Gesättigte Fette
8,006g
40%
Einfach ungesättigte Fette
4,591g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,695g
Kohlenhydrate
76,54g
29%
Zucker
40,01g
44%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
9,05g
18%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (39%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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