Fusili mit Schinken und Käse
Vorbereitungszeit: 2 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Ken C.  Fusili mit Schinken und Käse
Ein käsiges und leckeres Nudelgericht in einer Pfanne zum Mittag- oder Abendessen.
Zutaten
Anleitung
- Fusilli-Nudeln 12 Minuten oder bis al dante kochen.
- Den Schinken in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl 2-4 Minuten anbraten.
- Swiss Premium Stöckli Käse in einer Schüssel reiben.
- Nudeln und Schinken in die Schüssel geben. Gut mischen und auf einen Teller geben und genießen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 846 Kalorien in 1 Portion Fusili mit Schinken und Käse.
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Kalorien Analyse: 22% fett, 57% kohlh, 21% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
3540 kJ
42%
846 kcal
Fett
20,33g
29%
Gesättigte Fette
4,121g
21%
Einfach ungesättigte Fette
9,85g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,421g
Kohlenhydrate
119,33g
46%
Zucker
6,43g
7%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
44,17g
88%
Salz
5,20g
87%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (22%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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