Vorbereitungszeit: 2 Minuten
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Ein reichhaltiges und köstliches Heißgetränk, um Ihren Tag aufzuwärmen.
Zutaten
Anleitung
- Milch und Kakao in eine Tasse geben und aufschäumen.
- Lassen Sie die Kaffeemaschine vorheizen.
- Nun den Espresso in die Tasse laufen lassen und genießen.
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Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
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Leicht, lecker und reich an Ballaststoffen.
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Lecker, gesund und einfach.
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Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 223 Kalorien in 1 Portion Schokochino.
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Kalorien Analyse: 18% fett, 65% kohlh, 17% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
4,4g
6%
Gesättigte Fette
2,634g
13%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
35,42g
14%
Zucker
34,67g
39%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
9,53g
19%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
68mg
3%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (18%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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