Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ziegler

Roggenbrötchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brötchen (74 g)

Energie

774 kJ

185 kcal

Fett

0,90g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

38,90g

15%

Zucker

Eiweiß

4,90g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Jan 15 08:20

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(185 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (4%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

185

Fett

0,9g

Kohlh

38,9g

Eiw

4,9g

Es sind 185 Kalorien in 1 Brötchen (74 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw.

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