Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Yasha

Ayran

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
2,40g
3%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
2,80g
1%
Zucker
2,80g
3%
Eiweiß
2,40g
5%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 15 09:20
2%
vom ETB*
(43 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (26%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
43
Fett
2,4g
Kohlh
2,8g
Eiw
2,4g
Es sind 43 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 51% fett, 26% kohlh, 23% eiw.

Weitere Arten von Joghurt:

Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettarmer Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
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