Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Gratin Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1473 kJ

18%

352 kcal

Fett

8,50g

12%

Gesättigte Fette

5,200g

26%

Kohlenhydrate

42,40g

16%

Zucker

6,90g

Ballaststoff

0,8g

Eiweiß

23,90g

48%

Salz

15,60g

260%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jan 21 07:18

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(352 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (50%)

Fett (22%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

352

Fett

8,5g

Kohlh

42,4g

Eiw

23,9g

Es sind 352 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 50% kohlh, 28% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.