Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wasa

Knäckebrot Leinsamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (15,5 g)

Energie

222 kJ

53 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

8,30g

Zucker

0,30g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

1,90g

Salz

0,19g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 31 Mai 21 01:25

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(53 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (72%)

Fett (12%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,6g

Kohlh

8,3g

Eiw

1,9g

Es sind 53 Kalorien in 1 Portion (15,5 g).

Kalorien Analyse: 12% fett, 72% kohlh, 16% eiw.

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