Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wasa

Hafer & Sesam

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1393 kJ

17%

333 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

46,00g

18%

Zucker

2,00g

Ballaststoff

26,0g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jul 22 07:25

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(333 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (16%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

333

Fett

Kohlh

46g

Eiw

13g

Es sind 333 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 65% kohlh, 19% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.