Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wakame

Poke Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100г (100 g)

Energie

632 kJ

151 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

20,50g

Zucker

4,50g

Eiweiß

5,20g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 26 Nov 18 08:10

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(151 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (31%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

151

Fett

5,2g

Kohlh

20,5g

Eiw

5,2g

Es sind 151 Kalorien in 100г (100 g).

Kalorien Analyse: 31% fett, 55% kohlh, 14% eiw.

Weitere Produkte von Wakame:

Edamame
	Alle Wakame Produkte ansehen

Weitere Arten von Sushi:

Sushi
California Rollen
Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt
Sushi mit Gemüse
Lachs Sashimi
Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten
	Weitere Sushi Nährwertangaben

Weitere Arten von Salat:

Gemischte Blattsalate
Grüner Blattsalat
Römersalat
Eisbergsalat
Kopfsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Shisu Onigiri Lachs Teriyaki
	Eat Happy Avocado Mango Wrap
	Sushicircle Lachs Gurke Mix
	Sushicircle Mochi Cheesecake
	Select & Go Saki Vegan
	Eat Happy California Crunchy Cooked Tuna

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.